کمپینگ پاییزی یکی از بهترین راه‌ها برای لذت بردن از زیبایی های طبیعته. وقتی دما کاهش پیدا می‌کنه، پاییز، با برگ‌های نارنجی، زرد و قرمز، یکی از زیباترین فصول برای تماشای طبیعت و مشاهده حیات وحشه. اما اگر اولین باره که به سراغ کمپ پاییزی می‌رید، ممکنه هوای سرد و چالش ها شما رو غافلگیر کنه. برای داشتن یک کمپینگ موفق توی فصل پاییز، باید با یه سری نکات و تکنیک‌های مناسب آشنا بشید و اطلاعات خود رو در این زمینه بالا ببرید. با آمادگی درست، می‌تونید تو این فصل یه تجربه‌ای لذت‌بخش داشته باشید.
قبل از خوندن این مطلب باید بگم اگه هنوز با معنی camping آشنا نیستی، پیشنهاد میکنم اول مقاله کمپینگ چیست رو مطالعه کنی.
لوازم موردنیاز برای کمپینگ پاییزی
کیسه خواب
اولین چیزی که باید بهش فکر کنی، یه کیسه‌خوابه که تو هوای سردم بتونه خوب گرم نگهت داره. حتماً کیسه‌خوابی ببر که برای دمای پایین‌تر از حد تصورت طراحی شده باشه، مثلاً یه کیسه‌خواب که روش زده باشه منفی ۱۸ تا ۰ درجه سانتی‌گراد. هیچ چیزی بدتر از این نیست که شب تو کمپ از سرما بلرزی و نتونی بخوابی! اگه حس می‌کنی زود سردت میشه، دو تا کیسه‌خواب با خودت ببر. کیسه‌خواب‌های مومیایی‌شکل هم خیلی خوبن، چون به بدنت نزدیک‌ترن و گرما رو بهتر نگه می‌دارن. حتی خیلی‌هاشون یه کلاه هم دارن که کل سرتو می‌پوشونه و اجازه نمی‌ده گرمای سرت فرار کنه.
چادر خوب و سه فصل
برای پاییز بهتره رو یه چادر سه فصل خوب سرمایه‌گذاری کنی. چادری که یه “مگس بارانی” کامل داشته باشه تا رطوبت و بارون رو از چادرت دور نگه داره. همیشه یه برزنت یا زیرانداز چادری هم با خودت ببر و بذار زیر چادر که آب بارون یا شبنم از زمین رد نشه و چادرت خیس نشه. تازه، اگه می‌خوای کاملاً مطمئن باشی، یه برزنت اضافی هم بگیر و روی چادرت بنداز تا دیگه خیالت از بابت بارون و رطوبت راحت باشه.
پد خواب، بالشتک و لنت خواب
اینا بدنت رو از سرمای زمین حفظ میکنن. زمین تو پاییز مثل یخ میشه و اگه این چیزا رو نداشته باشی، گرمای بدنت خیلی سریع از دست می‌ره. پس حتماً یه پد خواب سلولی خوب بگیر که حسابی عایق باشه. اگه لازمه، می‌تونی دو تا پد فومی هم بذاری روی هم که خیالت راحت باشه. یکی از مهم‌ترین کارایی که برای گرم موندن تو شب می‌تونی انجام بدی، همینه!
کوله پشتی مناسب
آماده بارون باش تو پاییز هر لحظه ممکنه بارون بگیره. پس یه کوله‌پشتی خوب با کاور بارونی بخر که خیالت راحت باشه. اگه نخواستی هزینه زیادی کنی، می‌تونی از کیسه‌های پلاستیکی زباله استفاده کنی و کوله‌ت رو با اونا بپوشونی تا بارون به وسایلت نفوذ نکنه. چندتا کیسه پلاستیکی اضافی هم با خودت بیار تا وسایل الکترونیکی و چیزای حساس رو هم از رطوبت در امان نگه داری. علاوه بر اون، چند تا برزنت هم همراهت داشته باش که اگه بارون گرفت، بتونی اونا رو بالای محل نشستن یا غذا خوردنت بندازی و خیالت از بارون راحت باشه.
لباس لایه ای مناسب
تو کمپینگ پاییزی، برای اینکه راحت باشی باید لایه‌لایه لباس بپوشی. یعنی لباس‌هایی که هم تنفس پذیر باشن و هم ضدآب. پارچه‌هایی مثل پشم، پشم گوسفند و مواد مصنوعی خیلی به درد می‌خورن چون هم گرمت میکنن، هم خشک نگهت می‌دارن. لباس‌های نخی رو بی‌خیال شو، چون اونا وقتی خیس می‌شن خشک شدنشون یه عمر طول می‌کشه. اگه کوله‌پشتی داری و قراره پیاده‌روی کنی، حواست باشه لباسای اضافه وزن کوله ات رو زیاد نکنه، ولی چندتا لباس ضروری هست که باید همراهت باشه:
- لباس زیر حرارتی یا همون لایه‌های پایه که رطوبت رو جذب میکنن و پوستت رو خشک نگه می‌دارن.
- ژاکت پشمی یا پیراهن پشمی که گرم و راحت باشه.
- ژاکت بیرونی که باد و آب رو ازت دور نگه داره.
- کلاه زمستونی برای روز و شب که سرت گرم بمونه.
- دستکش، و حتماً یه جفت اضافه که اگه یه وقت خیس شد، یکی دیگه داشته باشی.
- ژاکت زمستونی حتی اگه هوا گرم پیش‌بینی شده باشه.
- چکمه‌های محکم با لایه ضدآب که پاهات تو گل و لای خیس نشن.
- حتماً یه جفت کفش اضافه و کلی جوراب خشک همراه داشته باش.
- پانچوی بارونی و شلوار ضدآب هم یادت نره.
- یه بالاکلاوا (همون جوراب صورت) و چکمه‌های پَر که تو سرما عین بخاری عمل میکنن و پاهات رو گرم نگه می‌دارن.
- لباس اضافه هم با خودت بیار که اگه یه وقتی لباس‌هات خیس شد، بتونی سریع عوضشون کنی.
دستکش یک تکه
خیلی‌ها می‌گن دستکش‌های یک‌تکه دست‌هات رو خیلی گرم‌تر نگه می‌دارن نسبت به دستکش‌های پنج‌انگشتی. دلیلش هم اینه که تو این دستکش ها انگشتات به هم می‌چسبن و می‌تونن همدیگه رو گرم کنن. پس اگه سرمایی هستی، حتماً دست کش یه تیکه بیار که سرمای پاییز اذیتت نکنه.
صندلی کمپ
یه صندلی کمپ با روکش گرم می‌تونه بهتون کمک کنه تا بیشتر از گرمای آتش لذت ببرید و توی شبای خنک پاییزی راحت باشید.
پتوهای اضافی
برای اینکه دنج و گرم بمونید، یه پتو پشمی، پتوهای پف دار عایق، یا پتوهایی که به پانچو تبدیل می‌شن رو در نظر داشته باشید. اینا به راحتی بهتون گرما می‌دن و توی شب‌های سرد خیلی به درد می‌خورن.
اجاق گاز کمپینگ
برای پخت و پز، یه اجاق گاز کمپینگ با محافظ باد مناسب و همچنین ظروف و وسایل کمپینگ رو فراموش نکنید. اینا کمک میکنن تا غذاهای گرم و خوشمزه‌ای رو در دل طبیعت تهیه کنید.
هیزم
پاییز که میشه، هیزم خشک کم پیدا میشه. پس حتماً قبل از اینکه بری کمپ، باید یه عالمه چوب خشک با خودت ببری. البته حواست باشه اگه کمپت جاییه که قوانین محدودیت آتش‌بازی داره، باید بهشون عمل کنی. ولی اگه نه، چوب‌های خودتو داشته باش که بدون آتیش دنج شب نمونی!
کیت بقا
چند تا مورد ضروری برای کیت بقا آوردم که باید داشته باشی:
- چراغ قوه
- باندانا (می‌تونه به عنوان صاف‌کننده آب، ماسک تنفسی، کیسه موقت، پرچم اضطراری، و بانداژ عمل کنه)
- کبریت ضد آب
- فویل نازک (به عنوان بازتابنده و سیگنال)
- قرص‌های تصفیه آب (ید رو میشه با آب مخلوط کرد تا محلول استریل‌کننده زخم‌ها بشه)
- نوار چسب
- دستمال توالت
- توپ‌های پنبه‌ای آغشته به وازلین (برای روشن کردن آتش و مرهم)
- یه کیف کوچیک برای حمل همه اینا (به جای کوله‌پشتی که ممکنه گم بشه)
- لوازم کمک‌های اولیه
- چاقوی جیبی
- نقشه منطقه
- قطب‌نما و/یا GPS
- عینک آفتابی
پول اضافی همراهت داشته باش و در صورت لزوم آماده باش که ازش برای غذا خوردن بیرون یا گذراندن شب در شهر استفاده کنی. نکته دیگه اینه که اگه وضعیت آب و هوا نگران‌کننده شد، از یه عقب‌نشینی اضطراری نترس. هدف از کمپینگ پاییزی تفریح و لذت بردنه، نه زجر کشیدن!
نکات مهم برای کمپ پاییزی
- وضعیت آب و هوا رو چک کنید، پاییز یه فصله که هواش خیلی سریع تغییر می‌کنه. یه لحظه آفتاب داغه، دو دقیقه بعد ممکنه بارون بیاد یا باد سردی شروع بشه. پس همیشه قبل از این که بزنین بیرون و بخواین برید کمپ، حتماً پیش‌بینی‌های آب و هوای اون منطقه‌ای که قراره برین رو چک کنین. مخصوصاً اگه مقصدتون یه جایی باشه که ارتفاعش بالاست یا توی مناطق کوهستانی باشین، احتمال این که حتی برف بباره یا یه بارون سنگین بگیره، زیاده.
- قبل از این که راه بیفتین حتماً یه چک لیست از وسایلی که باید همراهتون باشه بنویسین. تو این چک لیست همه چی رو بنویسین، از وسایل گرم و لباس اضافه گرفته تا وسایل ضروری مثل چادر، کیسه‌خواب و غذا. اینجوری خیالتون راحته که هیچ چیزی رو فراموش نکردین. موقع رفتن، قبل از این که از خونه بزنین بیرون، چک لیست رو یه بار دیگه مرور کنین که همه چیز رو برداشته باشین. تو کمپینگ، فراموش کردن یه چیز کوچیک مثل جوراب اضافی یا بارونی، می‌تونه کل برنامه‌تون رو بهم بزنه.
- یه برزنت بین درختا آویزون کن، دقیقاً نزدیک چادرت. این برزنت هم از باد محافظت می‌کنه و هم یه سقف اضافی می‌سازه. اگه بارون بیاد، می‌تونی برزنت رو بالای جایی که می‌خوای غذا بخوری یا پیک‌نیک کنی نصب کنی، اینطوری هم خشک می‌مونی هم با خیال راحت غذات رو می‌خوری.
- پاییز که میشه، حیات وحش درگیر آیین‌های جفت‌گیری خودشون می‌شن. پس مواظب باشید که به فضای اونا احترام بذارید و نزدیک نشید. بعضی از حیوانات تو این فصل ممکنه تهاجمی‌تر بشن، پس از کندوهای زنبور عسل دوری کنید و زباله‌هاتون رو از کمپ جمع کنید تا خرس‌ها و حیوانات دیگه رو جذب نکنید. هیچ وقت غذا رو تو چادر نگه ندارید. یا از قوطی استفاده کنید یا اگه با ماشین کمپینگ می‌کنید، شب‌ها غذا رو تو صندوق عقب ماشین بذارید.
- حتماً وسایلتو تست کن یه نکته مهم اینه که قبل از این که راه بیفتی، چادر و بقیه وسایلتو یه بار تست کنی. مثلاً چادر رو تو حیاط یا حتی تو خونه نصب کن و مطمئن شو همه چی درست کار می‌کنه. همه زیپ‌ها رو چک کن که گیر نکنن یا خراب نباشن. بقیه وسایل مثل چراغ‌قوه، گاز سفری و هر چی دیگه هم داری رو یه بار امتحان کن که تو کمپ به مشکل نخوری.
- تو پاییز که دما پایین میاد، خیلی مهمه که گرم و خشک بمونی تا از هیپوترمی دور باشی. هر وقت لباس‌هات خیس شد، سریع عوضشون کن.
ترفندهای گرم ماندن در کمپ پاییزی
کربوهیدرات و چربی بخور
تو پاییز بدن حسابی انرژی لازم داره، پس کربوهیدرات و چربی زیاد بخور! کربوهیدرات‌ها به گرم نگه داشتن بدن کمک میکنن و چربی‌های خوب مثل ماهی، آجیل و آووکادو هم خیلی مفیدن. نترس، این همه پیاده‌روی و فعالیت تو طبیعت خودش همه کالری‌ها رو می‌سوزونه، پس با خیال راحت بخور!
نوشیدنی داغ
حتماً یه فنجون عایق همراه داشته باش و هر وقت حس کردی سردت شده، یه چای یا سوپ داغ بخور. این کار دمای بدنت رو بالا می‌بره و حس خوبی بهت میده.
تحرک داشته باش
اگه حس کردی سردت شد، نشین یه گوشه، از جات پاشو! یه دور تو کمپ بزن، یا یه پیاده‌روی کوتاه برو. حتی می‌تونی بری آماده‌سازی غذای بعدی رو شروع کنی، اینطوری هم تحرک داری هم سردت نمی‌شه.
چکمه‌های پر
یه جفت چکمه پر بگیر، چون تو شب حسابی گرم نگهت می‌داره. می‌تونی حتی تو کیسه خواب هم بپوشیشون تا پاهات گرم بمونن.
بخاری
اگه قراره بخاری پروپان همراه داشته باشی، حتماً چک کن که ایمن و استاندارد باشه. چون این بخاری‌ها ممکنه گاز مونوکسید کربن تولید کنن و خطرناک باشن. پس یادت نره دستورالعمل‌های ایمنی رو کامل رعایت کنی.
گرم شدن تو صبح
وقتی از خواب پا می‌شی، یکم تو کیسه خوابت حرکت کن تا بدنت گرم بشه. بعد از اون آروم آروم از کیسه خواب بیا بیرون که یهو سرمای صبح غافلگیرت نکنه.
لباسات رو گرم کن!
تو صبح‌های سرد پاییزی، لباسایی که می‌خوای بپوشی رو ببر داخل کیسه خوابت. چند دقیقه بهشون فرصت بده تا از گرمای کیسه خواب گرم بشن، بعد که پوشیدیشون، حس خیلی خوبی میده!
قبل از خواب در کمپینگ پاییزی چه کارهایی باید انجام دهیم؟
- برای اینکه تو شب گرم بمونی، به جای اینکه فقط یه پد فوم بندازید، دو تا پد فوم زیر کیسه خواب بذارید. همچنین می‌تونید کیسه خواب رو دو لایه کنید یا اینکه کیسه خودتون رو تو یه کیسه بیووی بندازید. اگه می‌خواید گرمای بیشتری تو کیسه خواب داشته باشید، یه کیسه بیوی دور کیسه خواب بپیچید. این کار می‌تونه تا ده درجه دمای کیسه خواب رو بالا ببره و گرمای بیشتری بهتون بده.
- قبل از خواب، یه بطری آب گرم تو کیسه خواب بذارید یا زیر پاهاتون قرار بدید. این کار باعث میشه پاهایتون گرم بمونه و راحت‌تر بخوابید.
- یه میان‌وعده پر از کربوهیدرات قبل از خواب بخور تا بدنت داغ بمونه. نگران کالری نباش، با این همه فعالیتی که تو کمپینگ داری، این کالری‌ها خیلی زود می‌سوزن.
- قبل از اینکه بری تو کیسه خواب، یه سری ورزش‌های سریع مثل جک‌های پرش انجام بده. این کار بدنت رو گرم می‌کنه و باعث میشه کیسه خواب هم گرم‌تر بشه. فقط یادت باشه زیاد عرق نکنی که رطوبت به کیسه خواب نرسه.
- شاید بخواهید صورت‌تون رو تو کیسه خواب پنهان کنید، اما نفس کشیدن باعث میشه رطوبت به کیسه خواب بره و گرمیتون رو کم کنه. اگر سردتون شد، از کلاهک استفاده کنید تا هم سرتون و هم بدنتون گرم بمونه.
مناسب‌ترین مکان برای کمپینگ پاییزی
انتخاب مکان مناسب می‌تونه کل تجربه‌تون رو بهبود بده و بهتون آرامش و لذت بیشتری از این فصل زیبا بده. اینجا چند تا نکته برای انتخاب مکان کمپینگ پاییزی رو می‌گم که بهتون کمک می‌کنه بهترین تجربه رو داشته باشید:
- اولین قدم اینه که مشخص کنید دوست دارید توی یه کمپینگ‌گراند عمومی، کنار رودخانه، توی کوهستان یا توی جنگل کمپ کنید. هر کدوم از این مکان‌ها حس و حال متفاوتی داره، پس به نیازها و سلیقه خودتون توجه کنید.
- دوم، مطمئن بشید که مکانی که انتخاب می‌کنید، از شلوغی شهر و ترافیک دور باشه. اینجوری می‌تونید از آرامش و سکوت طبیعت نهایت استفاده رو ببرید.
- سوم، دسترسی به منابع آب مثل رودخانه یا چشمه خیلی مهمه. آب برای آشپزی، نوشیدن و بهداشت ضروریه، پس جایی رو انتخاب کنید که به این منابع نزدیک باشه.
- چهارم، امنیت مکان هم مهمه. اطمینان حاصل کنید که منطقه انتخابی شما خطری نداره و از نقاط خطرناک دور هستید.
بهترین جاهای ایران برای کمپینگ در پاییز
کویر مرنجاب
این کویر زیبا در ۶۰ کیلومتری شهر کاشان و ۳۰۱ کیلومتری از تهران واقع شده. کویر مرنجاب با تپه‌های شنی بلند، آسمان پرستاره و امکان آفرود سواری شهرت داره. بعد از لذت بردن از این کویر می‌تونید به دریاچه نمک آران، دریاچه بیگدل، دریاچه حوض سلطان و کاروانسرای مرنجاب هم سر بزنید.
کویر ریگ زرین
در استان یزد واقع شده و به نام کویر سیاه هم شناخته میشه. این کویر به شکل نعل اسب و با کوه بلند سیاهی درونش معروفه. جاذبه‌های اینجا شامل شترسواری، سافاری و سوارکاریه. نزدیک این کویر روستاهای زیبایی مثل خرانق و عقدا قرار داره که می‌تونید بعد از کویر گردی بهشون سر بزنید.
جنگل گیسوم
این جنگل در شهر تالش استان گیلان واقع شده و از بهترین جنگل‌های شمالی ایران به حساب میاد. پاییز زمان فوق‌العاده‌ای برای بازدید از جنگل گیسومه، چون در این فصل زیبایی و نشاط خاصی داره. امکانات خوبی مثل اقامتگاه، رستوران و پارکینگ هم داره. در اینجا می‌تونید از سوارکاری، دوچرخه‌سواری، جت‌اسکی و قایق‌رانی لذت ببرید.
مسیر کلکچال
یکی از قله‌های رشته کوه البرز در تهران که به خاطر مسیر ساده و کم شیب، هوای معتدل و امکاناتی مثل رستوران و کافه، خیلی مورد توجه کوهنوردان و طبیعت‌گردان قرار گرفته.
مسیر گلابدره
مسیر گلابدره، مسیری پیچیده در بین کوه‌های تهران نزدیک دربند و توچال، یه جای آرام و ساکت برای پیاده‌روی و کوهپیماییه. این مسیر به رودخانه و آبشار زیبایی ختم میشه و بوستان مجهزی داره که امکاناتی مثل پیست دوچرخه‌سواری و دیوار صخره‌نوردی داره.
تنگه‌هایقر
یکی از شگفت‌انگیزترین جاذبه‌های فیروزآباد در استان فارس، که به زیبایی با طبیعت کنیون ایالت آریزونا مقایسه میشه. تنگه‌هایقر با دیواره‌های بلندش و رودخانه قره‌آج، گزینه مناسبی برای صخره‌نوردی و قایق‌سواری توی پاییزه.
تنگه رغز
تنگه رغز در ۳۰ کیلومتری داراب استان فارس واقع شده و به خاطر زیبایی‌ها و معماری خاصش معروفه. با شصت حوضچه، ده آبشار و آبگیرهای مختلف، تنگه رغز یکی از زیباترین مکان‌های طبیعت‌گردی در ایران به حساب میاد.
تنگه چاهکو
در ۷۰ کیلومتری قشم واقع شده و در پاییز به خاطر هوای مطبوعش بسیار جذابه. از تفریحات اینجا می‌تونید به سنگ‌نوردی اشاره کنید و همچنین به جنگل‌های حرا، جزایر ناز، دره ستارگان و غار نمکدان قشم سر بزنید.
با انتخاب هرکدوم از این مکان‌ها، می‌تونید از زیبایی‌های پاییز بهره‌مند بشید و تجربه‌ای خاص از کمپینگ پاییزی داشته باشید.
